頭頚部

2018年10月03日

おはようございます。さわやか整骨院の井上です。

今年は沢山の台風がやってきますね。そして多くの被害が各地で出ています。

私も先週末に私用でどうしても東京まで車で出掛けなくてはならず、帰りは台風24号が本州に上陸した日曜日、予定よりも用事が長引いてしまったため東京を出発できたのは夕方5時を過ぎ、まさに北上してくる台風に向かって車を走らせることに・・・。

そこで台風の影響を一番受けにくいのではないかと考え中央自動車道を選び戻ってきたのですが、それでも横殴りの雨で前が見にくかったり、強風にあおられたりで、とてもスピードを出す状態ではなく台風の脅威を感じながらのノロノロ運転。

その高速道路も多治見からは通行止めとなっていたため、そこからは一般道を走らせ、日付が変わるころにようやく帰宅することが出来ました。

悪天候の中での運転でとてもぐったりと疲れてしまいましたので、寝る前に頭頚部冷却をじっくりして休みました。

こうすることで使いすぎて熱くなっている脳を冷やし、高ぶった神経を抑える効果があります。


今週末また台風25号が接近する予想とのこと。

台風は事前に備えができる災害ですので早めに備え、気象情報によく耳を傾け被害を最小限にできる準備をしましょうね。